© 2019 by Tuire Salminen

Kurssit ja työpajat

Syventävä enneagrammikurssi 29.-30.11.2019

https://ilmonet.fi/#fi/search/txt=enneagrammi

Femiinin ja maskuliinin tasapaino -luento 25.11.2019 klo 17-19
 

Millaista on femiinilaatu entä maskuliinilaatu? Miten voimme tasapainottaa näitä meissä kaikissa olevia energioita ja miten erilaisuuden ymmärtäminen ja hyväksyminen rikastuttaa elämäämme? Miksi on viisasta tutustua tarkemmin siihen, minkälaisia naisia/miehiä oikeastaan olemme ja avartaa ymmärrystämme naisena/miehenä olemisesta? Matka naiseuteen kulkee sen kautta että tuntee femiiniin laadun ja sitten voi sisällyttää itseensä tasapainoisesti sen rinnalle maskuliinin laadun. Miehen tapauksessa toisin päin. Luento sopii kaikille. Lämpimästi tervetuloa!

Aika: maanantai 25.11. klo 17-19

Paikka: hoitohuone Havina (Lauttasaarentie 52)

Hinta: 25€ (sis alv)

Sitovat ilmoittautumiset 18.11.2019 mennessä (info@tuire.net)

Enneagrammin perusteet 12.11.2019 klo 16-20

Itsetuntemus tukee hyvinvointia!
Enneagrammi -persoonallisuusteorian avulla opimme tunnistamaan vahvuuksiamme, haasteitamme, motiivejamme ja valintojamme. Menetelmä on samalla syvällinen ja helposti ymmmärrettävä, ja tukee hyvinvointiamme ja henkistä kasvuamme innostavalla tavalla. Jo peruskurssin aikana saat arkea helpottavia oivalluksia.
Enneagrammi on työkalu, joka avaa ymmärryksen ja myötätunnon itseämme ja muita ihmisiä kohtaan. Se on upea tapa tutustua itseen ja ihmisten erilaisuuteen ja samanlaisuuteen. Tutustumme tämän illan aikana jokaiseen yhdeksään persoonallisuustyyppiin. Enneagrammi ei ole tyypittely joka antaa "leiman otsaan" vaan päinvastoin näyttää meille tietä kohti ydinitseämme ja elämää, jota persoonamme vanhat ja samanlaisina toistuvat kuviot eivät määrittele ja kavenna. Lämpimästi tervetuloa.

Aika: tiistai 12.11. klo 16-20
Paikka: Joogakoulu Daya, Sinebrychoffinkatu 11 a 41, 00120 Helsinki.
Hinta: 50 € (sis. alv).
Sitovat ilmoittautumiset 5.11.2019 mennessä (info@tuire.net)

Enneagrammi ja ihmissuhteet 26.-27.10.2019

https://ilmonet.fi/#fi/search/txt=enneagrammi


Enneagrammin perusteet 7.-8.9.2019 

https://ilmonet.fi/#fi/search/txt=enneagrammi

Tunnen itseni - Voin hyvin 27.8.-5.11. tiistaisin klo 17-19:30

Luentojen aiheet:

1. Minän rakenne, 2. Itsen hyväksyminen ja arvostaminen, 3. femiinin ja maskuliinin tasapaino, 4. Elävät ja ravitsevat ihmissuhteet, 5. Itsetuntemus arjen valintoina, 6. Hengitys työkaluna, 7. Tunteet ja tarpeet, 8. Vastuussa itselleni itsestäni, 9. Elinvoimainen ihminen, 10. Ydinarvot ja elämän todellisuus

https://ilmonet.fi/#fi/search/txt=tunnen+itseni+voin+hyvin

Hetkiä parisuhteelle –luentosarja (2.9. - 21.10.2019)

Tähän ilmoittautuminen: info@tuire.net tai p. 041 5078 279!

Näillä luennoilla puhutaan parisuhteesta, ja siitä mikä tekee niistä inspiroivia, avoimia, ravitsevia ja elämää rikastuttavia. Voit tulla vain kuuntelemaan tai jakamaan kokemuksiasi ja kyselemään. Jokainen on tervetullut osallistumaan omalla tavallaan.

 

Kun parisuhteessa ei ole suuria haasteita, silloin on hyvä aika tutkia, mitä siinä tapahtuu. Kun malttaa pysähtyä suhteen äärelle säännöllisesti on mahdollista katsoa itseä, puolisoa ja suhdetta avoimesti ja syyttelemättä. Voi ymmärtää ja löytää uutta sekä tulla tietoisemmaksi siitä, mitkä asiat toistuvat ja minkä olisi hyvä muuttua.

 

Parisuhteen hoitaminen ennaltaehkäisevästi on viisasta ja vahvistaa sitoutumista ja läheisyyttä. Hoidettu suhde ei pelästy haasteita, vaan ottaa ne vastaan uteliaasti ja oppii niistä uutta.

 

Aika: Maanantaisin klo 17:30-19:00

 

2.9. Avoin ja turvallinen kohtaaminen ja kommunikointi

  • läheisyyttä lisäävä ja parisuhdetta vahvistava kommunikaatio

  • oman haavoittuvuuden tunnistaminen, kohtaaminen ja näyttäminen

  • miten voin kutsua ja auttaa toista kun kohtaaminen tuntuu vaikealta

 

16.9. Emotionaalinen yhteys

  • emotionaalisen yhteyden löytäminen, sen vahvistaminen ja ylläpitäminen

  • tunteiden ja tarpeiden ilmaiseminen (tunnistanko omia tunteitani ja tarpeitani ja pystynkö ilmaisemaan niitä selkeästi?)

  • omien kokemusten sanoittamisen tärkeys ja tunnesanaston rikastuttaminen

 

7.10 Erillisyys ja läheisyys

  • tasapainon löytyminen yhdessä ja yksin

  • yksinäisyyden hyväksyminen ja jakaminen –toista ei voi koskaan ymmärtää täydellisesti

  • terveet rajat ja vastuunottaminen omasta tyytyväisyydestä

  • Itsen kanssa on tehtävä töitä, jotta parisuhde voi toimia

 

21.10. Tietoinen parisuhde

  • Sitoutuminen synnyttää iloa ja mahdollisuuksia kasvuun

  • Syvimmät haavamme ovat syntyneet läheissuhteissa ja niillä on mahdollisuus parantua läheissuhteissa –miten voin työstää tätä parisuhteessani?

  • Jatkuvan muutoksen hyväksyminen ja ymmärtäminen

 

Paikka: Hoitohuone Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: Kaikki luennot yhteensä 60€/hlö, yksittäiset luennot 20€/kerta/hlö

 

Luennot sopivat kaikille. Voit tulla yksin tai puolisosi kanssa yhdessä ja olet tervetullut vaikka et olisi parisuhteessa.

TOUKOKUU

Ma 20.5. klo 10-12.30 
Pelolle avautuminen ja siitä oppiminen

Kaikki pelkäävät, eri ihmiset pelkäävät eri asioita. Miten pelko rajoittaa elämääsi? Miten välttelet pelkoa? Pelkoa kohti meneminen on viisas reittivalinta, sillä pelon sisällä asuu vapaus. Tällä luennolla voit tutkia rauhassa, turvassa ja ohjatusti omaa suhdettasi pelkoon ja sen kohteisiin.

Paikka: Hoitotila Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: 35€ (sis. Alv 24%)j

Ilmoittautumiset: info@tuire.net

Seuraava Vapaa tie -ryhmä, jossa toimin yhtenä kouluttajana aloittaa toukokuussa 2020:

https://kehtokoulu.fi/vapaa-tie/

HUHTIKUU

Enneagrammi ja ihmissuhteet (Espoon työväenopisto) 6.-7.4.2019

8.4. klo 10-12:30 Naisen syklisyys -luento

Nainen on monimutkainen ja muuttuva. Samalla herkkä ja intuitiivinen. Vaikeasti ymmärrettävä ja mystinen. Tällä luennolla tutustumme naiseen kundaliinijoogan viisauden kautta ja saamme ymmärrystä siitä, miten jatkuva muutos on osa luonnollista naiseudessa tapahtuvaa kiertoa. Kun nainen malttaa pysähtyä itsensä äärelle ja hyväksyy jatkuvan muutoksen itsessään, myötätunto itseä kohtaan kasvaa ja opimme toimimaan itseämme ja moniulotteisuuttamme kunnioittaen.

Paikka: Hoitotila Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: 35€ (sis. Alv 24%)j

Ilmoittautumiset: info@tuire.net

Ma 15.4. klo 10-12.30  Mitä kuolema voi opettaa meille elämästä

 

Elämä on harjoittelua kuolemaa varten. Kun otamme kuoleman vääjäämättömyyden osaksi elämäämme, se auttaa katsomaan elämää uudesta näkökulmasta. Se avaa väistämättä kysymyksen: Voinko jatkaa elämääni vanhalla tavalla? Tällä luennolla puhutaan suhtautumisesta kuolemaan mm. tiibetinbuddhalaisesta näkökulmasta katsottuna.

Paikka: Hoitotila Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: 35€ (sis. Alv 24%)j

Ilmoittautumiset: info@tuire.net

 

16.4. klo 17:30-19 Hetki parisuhteelle -ilta TÄYNNÄ

Parisuhteesta on arvokasta pitää huolta ja hoitaa sitä, silloinkin kun kaikki on hyvin eikä erityisiä haasteita ole. Läheisyyden, yhteyden ja omien opittujen ja ehkä kaavamaisten toimintamallien tutkiminen on arvokasta.

Tällä luennolla puhun mm. siitä, miten aikaisemmat parisuhteemme ja lapsuuden läheissuhteemme vaikuttavat siihen, miten koemme itsemme, toisemme ja suhteemme juuri nyt. Tästä tietoiseksi tuleminen elävöittää parisuhdetta ja avaa uutta. Parisuhteen toimiminen ja syvä yhteys intiimissä ihmissuhteessa on keskeistä kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.

Voit tulla yksin tai puolisosi kanssa, vain kuulemaan tai jakamaan kokemuksiasi ja kyselemään. Jokainen on tervetullut osallistumaan omalla tavallaan.

Ma 29.4. klo 10-12.30  Meditaatio -miksi?

 

Mitä hyötyä voi olla siitä, että istuu silmät kiinni hiljaa? Se on monen kysymys kun puhutaan meditaatiosta. Tällä luennolla puhutaan siitä, mitä meditaatio on, ja miten säännöllinen harjoittaminen vaikuttaa elämään, aivoihin, olemiseen. Kaikkeen. Kerron erilaisista meditaatiotekniikoista ja teemme harjoituksia, joita voit jatkaa kotona.

 

Paikka: Hoitotila Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: 35€ (sis. Alv 24%)j

Ilmoittautumiset: info@tuire.net

MAALISKUU

Enneagrammin peruskurssi (Espoon työväenopisto)

2.-3.3.2019

UUSITAAN SYKSYLLÄ 2019

Ihmissuhteiden ihmeellisyys -luentopäivä

15.3. klo 9:30-13:30

TOUKOKUU

Ma 20.5. klo 10-12.30  Pelolle avautuminen ja siitä oppiminen

 

Kaikki pelkäävät, eri ihmiset pelkäävät eri asioita. Miten pelko rajoittaa elämääsi? Miten välttelet pelkoa? Pelkoa kohti meneminen on viisas reittivalinta, sillä pelon sisällä asuu vapaus. Tällä luennolla voit tutkia rauhassa, turvassa ja ohjatusti omaa suhdettasi pelkoon ja sen kohteisiin.

Paikka: Hoitotila Havina, Lauttasaarentie 52

Hinta: 35€ (sis. Alv 24%)j

Ilmoittautumiset: info@tuire.net

Seuraava Vapaa tie -ryhmä, jossa toimin yhtenä kouluttajana aloittaa toukokuussa 2020:

https://kehtokoulu.fi/vapaa-tie/